わかめ菜 中華炒め 麻油川七 

わかめ菜=おかわかめ=雲南百薬=琉球百薬 いろんな名前が有りますが、レシピを一つ紹介させて頂きます。 材料 2~3人前 わかめ菜・2袋 生姜・適量 胡麻油・適量 スープは以下を混ぜる 塩・小さじ1/2 胡椒・少々 コンソメスープの素・小さじ1 水・150cc 片栗…